маша (scraaatch) wrote in devki_na_diete,
маша
scraaatch
devki_na_diete

на счёт того кто где занимается...и как??

вот все мы давно знаем, что это наиболее замечательный вариант в борьбе за стройную фигуру...
но вот а кто как занимается..?? я имею ввиду дома, или где-то???
вот с одной стороны дома проще.. не нужно куда-то ходить да ещё и платить за это деньги.. легче найти время.. не смущают чужие глаза и т д..
а с другой стороны проще ходить куда-то.. там есть то, что подстёгивает, там ничего не отвлекает и т д..

и что же из этого лучше (я не имею ввиду такое как бассейн или что-то там особое, а те физ нагрузки, котрые можно одинаково выполнять и там, и тут.. типа аэробики, тренажёрки.. )

где кому проще себя организовать???

я вот всегда как-то дома занималась.. но оч периодически.. максимум - это 2 недели подряд(( как начну видеть результат, так остываю(( ужжасно сложно себя организовать на такое лёжа под одеялом...

и вот на фоне этого захотелось мне ходить в тренажёрку!!))
посоветуйте мне плз чего-то полезного.. а то я даж не знаю что и как это(( иду в зал средней паршивости, потому что с друзьями ребятами, которые там уже пару лет занимаются.. /одна совсем боюсь/
расскажите плз то, чт нада обязательно знать, а то есть сомнения, что там это не расскажут(((
только не говорите - найти стопроцентно отличный зал))
Subscribe

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments