net (ex_ne_igrush458) wrote in devki_na_diete,
net
ex_ne_igrush458
devki_na_diete

Что делать?

Почитав статьи на diet.net.nm.ru и e-diet.ru, я растерялась. Одни говорят, что лучший способ - считать калории, другие советуют Японскую, Французскую диету и диету Ангела, которые все похожи друг на друга. Посетительница сайтов предлагают ещё кучу разных диет, сидят на Протасове (я лично не смогу), целыми днями питаются коктейлем Сибарит (тем более не смогу, не перевариваю творог), ругают и хвалят Аткинса, делятся результатами и сетуют на вернувшиеся килограммы. Читаешь комментарии к диетам и статьям, и в них сплошные противоречия. Сколько людей, столько и мнений, это всё понятно. Но я-то похудеть хочу, а не читать бесконечные статьи и грызню в комментах. Что вы можете посоветовать? Поделитесь своими мыслями с запутавшейся, буду очень признательна! )
Subscribe

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 22 comments

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…