f300lwb (f300lwb) wrote in devki_na_diete,
f300lwb
f300lwb
devki_na_diete

3 отожранных кило в минус за 3 дня

6 недель упорной диеты по принципу 3 дня яйцо-творог-творог
4 дня все подряд, но немного
и так я сбросила 6 кило
доржались они 2 месяца
но я поехала в питер на выходные... и + 3 кило
пиво, мясо, салаты, пиво, вино, тироженные, капуччино в немерянных количествах... ужас
4 дня по приезду сидела на диете... утром творог, обед гречка и салат из свежих фруктов, много чая, вечером тушенные на пару баклажаны, кабачки, перцы, помидоры.
- 3 кило.
опять все в норме...
буду продолжать эту диету дальше, что характерно наедаюсь и страданий не испытываю от того, что кто то ест...
Subscribe

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments