Наталья (_natashkin_) wrote in devki_na_diete,
Наталья
_natashkin_
devki_na_diete

Ура мне!

Я пошла все таки на фитнесс.

Предыстория тут
http://www.livejournal.com/community/devki_na_diete/833434.html

Занималась с тренером-вроде как это называется силовая нагрузка..хз..короче 3 раза в неделю, на следующей неделе сделают типа диагностику и т.д.

Рост 167, вес 59, лишних по идее 2-3..Надо перегонять весь жир в мышцы, сказали что все будет хорошо, похудею и подкачаюсь.

Самый прикол, что домой я шла под БЕЗУМНЕЙШИМ ливнем. вода -по колено, честное слово!Теплая вода, так классно!!

Ощутила неимоверный кайф, ради таких моментов стоит жить, любить Мир и благодарить за все Создателя..

P.S. есть хочу:(((((( А нельзя вроде после тренировки...
Subscribe

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…

  • Есть знатоки Английской диеты?

    Здравствуйте! Так же как и у многих у меня проблемы с лишним весом Недавно моей маме, фармацевту, коллега по работе подарил для меня диету, списанную…

  • Ищу инстаграмм девушки-инструктора из Америки

    Добрый день! Потеряла контакт в инстаграмме девушки, у которой можно пройти программу по тренировкам и питанию. В инсте она выкладывает результаты…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment