боевой гопак (yasha) wrote in devki_na_diete,
боевой гопак
yasha
devki_na_diete

Йога для начинающих

Уважаемые девки на диете!

Набирается мини-группа из 3-5 человек для вводных занятий йогой с профессиональным инструктором. Проходить занятия будут в июле.

Занятия йогой оказывают гармонизирующее воздействие на весь организм, начиная от высшей нервной деятельности и заканчивая пятками :)

Стиль йоги аштанга-виньяса весьма динамичен и в этом схож с аэробикой (на этом все сходства заканчиваются). Не обещаю, что за месяц удастся похудеть, но то, что 7 потов с вас сойдёт - гарантирую :)

Занятия будут проходить в центре Москвы 2-4 раза в неделю в вечернее послерабочее время. Подробности можно узнать, оставив стёртый коммент с вашим именем и координатами. Там же можете сразу указать, какие дни недели и часы вам бы подошли.

И да, это недорого :)

Апдейт:

В связи с некоторым ажиотажем сообщаю, что предпочтение будет отдаваться комментам, содержащим имя, телефон (на худой конец, емейл), предполагаемые дни недели и внятные вопросы (если они есть :). Номер ICQ не нужен.
Subscribe

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 34 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…