Olga Pavolga (pavolga) wrote in devki_na_diete,
Olga Pavolga
pavolga
devki_na_diete

вчера по наводке tekila куплены отруби
слушайте их теперь столько видов!
я купила шесть вариантов. пшеничные, ржаные, пшеничные сладкие (без сахара), ржаные сладкие (без сахара), ржаные с топинамбуром, пшеничные с луком мокровью. И это только одной фирмы. А есть и других. Стоят по 15 рублев пачка 200 гр. В магазине Перекресток в отделе диетических\диабетических продуктов (сахарозы там всякой и прочего).
На вкус - ничего так. Особенно вкусны с луком и мокрковью, похоже на сухарики. Надо обязательно с жидкостью и не более 40 гр в день ( а больше и не влезет). А можно ведь придумать там с вареньем их, медом, в салатики добавлять, с соусами всякими.
Просто очень хорошая помощь, если очень хочется есть,а нельзя. А пользы к тому ж сколько.
Subscribe

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 14 comments

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…