sumashedshinka (sumashedshinka) wrote in devki_na_diete,
sumashedshinka
sumashedshinka
devki_na_diete

Подсчет каллорий:)

Вчера видела знакомую, она уже месяц подсчитывает каллории и придерживается коридора 700-900, так вот она за этот месяц похудела на 13 кг... правзда начинала она с веса 103 кг, но все равно результат впечатлил:) Вот думаю с понедельника тоже буду подсчитывать:) Девочки, может кто придерживался этой системы? Каковы результаты? На что внимание обратить? И главный для меня плюс этьой системы, что если захочется, даже торт или шоколадку можно съесть%) Просто другое ограничить%)
Subscribe

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…