кошка-кошка (koshka_koshka) wrote in devki_na_diete,
кошка-кошка
koshka_koshka
devki_na_diete

после скольки не есть?

А скажите, в чем смысл заповеди "после шести не есть"? Имеется в виду - не есть за определенное время до сна? Или чтобы перерыв между приемами пищи получался сколько-то часов?
То есть, если я ложусь, скажем, в час-два, встаю в девять, завтрака начинаю хотеть в 11 - мне все равно надо именно после шести не есть? Или как?
Subscribe

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments