Triss (triss_tm) wrote in devki_na_diete,
Triss
triss_tm
devki_na_diete

О посте похудении ...

Не хочу оскорблять чувства верующих, но все же вернусь к тем самым постам под заголовкам "Пост=диета?" и проч.
Сказать хотела следующее: мы с мужем постимся. И оба уже ЗАМЕТНО сбросили вес (весы сломались, в кг исчислять не могу). Об этом нам, прежде всего, "говорит" наша одежда.
При этом мы питаемся картошкой с грибочками. Ну не только, конечно. Очень много капусты :-).
Фокус, на мой взгляд, таков: так как ВЫБОР ВКУСНЕНЬКОГО не так велик, то и ешь меньше. И реже. Хотя, если честно, не всегда получается поесть только один раз в день. Но когда вечером перед телевизором хочется чего-нибудь ВКУСНЕНЬКОГО, то сразу вспоминаешь об уже ненавистной капусте и ... не ешь.
Тем самым хотела опровергнуть мнения о том, что в пост при всем желании не похудеешь.
Subscribe

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 32 comments

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…