и невозможное возможно (amber_dice) wrote in devki_na_diete,
и невозможное возможно
amber_dice
devki_na_diete

Я уже некоторое время сижу на Сибарите, на поддерживающем этапе.
если бы не отпуск, была бы потеря 3 кг. Сейчас уже сбросила набранное в отпуске и собираюсь сбросить остальное (шутка, часть остального).
Очень довольна рационом, довольно много ем, причём вкусных и полезных вещей, разнообразно. Главное - НЕ ГОЛОДАЮ, не смотрю ни на что голодными глазами.
Плюс - домашние довольны, муж легко ест со мной всё то же самое, только добавляет иногда соусы, сметану и проч, а готовить специально отдельно не нужно.

Ссылка: http://www.pohudet.ru/so002.htm

Выглядит как очень сбалансированная и щадящая организм диета.
Вернее, стиль питания.
Subscribe

  • Из толстяков в спецы по похудению

    Подросток, который в возрасте 15-ти лет весил 145 килограммов, потерял более половины своего веса и стал специалистом в области похудения. Натан…

  • Бег по кругу

    Открытия в отношении глюкозы помогают объяснить, почему диета — это исключительно сложное испытание самоконтроля, и почему даже людям с феноменально…

  • Во как

    Увлечение обезжиренными продуктами ведет не к уменьшению веса, а к его увеличению! К такому выводу пришли американские ученые после проведенного…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment