ИАТ (crazy_inga) wrote in devki_na_diete,
ИАТ
crazy_inga
devki_na_diete

с понедельника начала ходить в зал.тыры-пыры, всем довольна.но в пятницу тренер вдруг мне заявил, что ещё месяц у меня будут происходить изменения, а потом процесс похудания остановится.сказал, что питаться нужно по кропальным порциям , каждые 3 часа.
Питается ли кто-нибудь из вас так же и действительно ли процесс сжигания жира не останавливается?
Tags: Прошу совета, Спорт и фитнес
Subscribe

  • ищу друзей

    Всем привет! Вернулась в ЖЖ, худею на 10 кг к 12 января. Добавляйтесь в друзья, будем худеть вместе!)

  • Ищу новых подруЖЖек )

    Спустя 3 года и рождение второго ребенка я снова решила вернуться в ЖЖ - ради пищевого самоанализа и взаимной поддержки, которая всегда помогала мне…

  • (no subject)

    Всем привет! Во второй половине менструального цикла, как и у многих женщин, у меня начинается дикая тяга к простым углеводам (сладкое, хлеб и пр).…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment