Женя (4eshir_skaya) wrote in devki_na_diete,
Женя
4eshir_skaya
devki_na_diete

Categories:

Я вполне адекватна =) И все же...

Вот уже как много лет 6 дней питаюсь кисломолочкой и овощами, заедая все это кислыми яблоками. Протасов, ага. Настроена была крайне решительно, планировала без срывов, по правилам и с чистым сердцем отсидеть положенный срок (а звучит-то как!). Решилась совсем незапланированно, стихийно и как-то неожиданно даже для холодильника, и вот здесь появилась проблема - как-то незаметно для меня подкрался пост, ну вот честно, совсем из головы вылетел!, который мне надобно соблюдать. То есть исключить всю молочку, естественно, и мясо. Пост начнется 15 июня, как раз под конец третьей недели протасовки. Бросать не хочется, мне нравится очень - и овощи дешевые, и молочку дома готовим. Да и сейчас разгар сессии, почти не двигаюсь, дома перед книгами - в общем, не до спорта, негде сжигать наеденное, а тут как раз хотя бы психологически кажется, будто и не надо сжигать-то =)
Вот я и в отчаяньи. Как быть? Отъесть неделю до поста положенное мясо, потом в пост питаться овощами и яблоками две недели, а потом начать каши добавлять, в общем, выход устраивать - только всё без молочных и мясных продуктов? Но мучают сомнения насчет сбалансированности, честно говоря - понимаю, что так питаться не особо здорОво, наверно, не будет хватать каких-то микроэлементов. Да и волосы оставляют желать лучшего =(
Не соблюдать пост исключено. Бросать, а потом заново начинать? Но вот дело-то еще в том, что сейчас появилась возможность после поста через неделю уехать в лагерь работать, а там сами понимаете, какой рацион.
Спасайте советами!
Tags: Диета по Протасову, Диеты в пост, Прошу совета
Subscribe

  • (no subject)

    Девушки! За последние 2-3 дня мы получаем не по 5, а по 50 запросов на вступление! Дорогие новоступившие - вы боты? Или нас кто-то пропиарил где-то?

  • (no subject)

    Внимание-внимание! Женский журнал http://www.shape.ru/ ищет участницу в спецпроект "Худеем вместе-3". Нужна фотогеничная девочка лет 18-23 с лишним…

  • Tefal и devki_na_diete объявляют конкурс

    Дорогие девушки, меня зовут Ольга, я вместе с компанией Tefal и с благословения модераторов хотела бы предложить вам принять участие в конкурсе.…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 22 comments

  • (no subject)

    Девушки! За последние 2-3 дня мы получаем не по 5, а по 50 запросов на вступление! Дорогие новоступившие - вы боты? Или нас кто-то пропиарил где-то?

  • (no subject)

    Внимание-внимание! Женский журнал http://www.shape.ru/ ищет участницу в спецпроект "Худеем вместе-3". Нужна фотогеничная девочка лет 18-23 с лишним…

  • Tefal и devki_na_diete объявляют конкурс

    Дорогие девушки, меня зовут Ольга, я вместе с компанией Tefal и с благословения модераторов хотела бы предложить вам принять участие в конкурсе.…