November 29th, 2004

Помогите!!!

Давненько я тут уже не была... Но я раньше и не писала, а так только всякие полезные вещички вычитывала, так как тема до боли знакомая... Вот и вычитала я тут как-то, что если вдруг во время худения растяжки появляются, можно попить одни таблеточки и всё наладится. Тогда мне было лень записывать, да и думала, что запомню... Девочки, мне скоро в тёплые страны ехать + туда ещё мой бойфренд из-за бугра собирается!!! Как же он удивится, что за 3 месяца я так поправилась. Помогите, подскажите, что может реально помочь (таблетки, кремы) кожу подтянуть, ну, и грудь можно тоже маленько... Заранее спасибо!!!
  • Current Mood
    pessimistic

(no subject)

ПРивет.
Народ, кто-то здесь скажет, сколько ккал сжигается в час при упражнениях на пресс, вот, скажем, при обычных "качаниях"?
Хочется очень узнать.
A
  • chriska

(no subject)

Подскажите, какие перерывы между диетами можно делать? Будет ли эффект?

25го был последний день японки - результат отличный, потеряла 5 кг, ушли щеки, бедра и тыды. Энергии прибавилось. НО хотелось бы закрепить результат, да и скинуть еще можно было б. Вот хочу посидеть на гречке, но не уверена, будет ли результат, если так мало времени прошло.
Может у кого был подобный опыт?
shape

Зима?

Девушки! Подскажите, влияет ли время года на способность сбрасывать вес? Вот, помнится, весной я пыталась "сидеть" на протасове, и ничего так, за 2 недели 2 килограмма дружно ушли. (Больше 2х недель, правда, я не высидела). А сейчас пробую - и ничего не выходит. Ну то есть ваще! Может, организм запасается на зиму?
И еще вопрос к тем, у кого есть протасовскй опыт - "сколько угодно" кисломолочных продуктов, это всё-таки, _по вашему опыту_, сколько именно? Ведь можно съесть килограмм творога и выпить литр кефира, и это уже будет те самые 2000 ккал, от которых мы бежим.
  • Current Mood
    curious

просто совет

совет и ничего более...

как избавиться от желания попробовать?

ситуация:
были принесены в дом журналы по кулинарии для готовки как мужу, так и себе что-нибудь посмотреть. Захотелось фактически всего.

выход был найден сразу:
журналы отксерены в черно-белом варианте.
Желание пропало даже у мужа.

(no subject)

Купила пару месяцев назад хулахуп (вот такой, как здесь:



но не кручу - банально нет места и времени, стоит и занимает место.
инструкцию (которая, в принципе, не нужна) и чек я, кажется, выкинула - в остальном все в комплекте - счетчик калорий, обруч, мешочек для хранения, запасные элементы и коробка.
В магазине он стоит 1100 рублей, в интернете - 35 долларов.
Если есть желающие - отдам за 600 рублей.

--
Если совсем офф-топик - простите.
Скажете - удалю.

---
Upd: место действия - Москва.