November 8th, 2004

(no subject)

Товарисчи, как вы смотрите на сухарики(не соленые, естессна) и бублики как на малокалорийные заменители всяких вредных конфет и печений?
  • syrykh

Не есть после шести :)

У меня ночная работа. В шесть вечера ужинаю, к семи еду на работу, до двух ночи работаю, потом домой и сразу спать.
Выяснила, что вполне могу обходиться без еды на рабочем месте, максимум - пакет ряженки, или йогурт, или яблоки, или кружка чаю. А в последнее время и этого не хочется.
Очень редко хочется шоколадку, и тогда весь вечер питаюсь 100 граммами шоколадки.

В общем-то, моя диета сейчас называется "не есть после шести", дается легко, потому что я занята, и потому что работаю в мужском коллективе, где нет посиделок за чашкой чаю. Теперь вопрос: а поможет ли мне это похудеть? Или нет (это я конечно загнула) по крайней мере не потолстеть? :)

(вот если б я еще и спортом занималась...)