November 2nd, 2004

  • tracas

аква-аэробика

Привет!
Никогда раньше не ходила на аква-аэробику, считая это совершенно бесполезным для худения занятием.
Потом почитала мнения, статейки, поспрашивала и решила, что это далеко не так бесполезно, а даже наоборот!

Расскажите, пожалуйста, кто и как занимается ею, как результаты, с чего следует начать, на что обратить внимание.
Буду рада любой информации, так как я все еще сомневаюсь.

Тыкните ссылкой если что)
Спасибо!