August 16th, 2004

  • syrykh

Моя вариация на тему диетического супчика.

У меня сидячая работа. Работаю дома, за компом. Холодильник и плита поблизости, но готовить часто лень или некогда. А поскольку я стараюсь следить за своим весом, то всякие печеньица из дому изгнаны, как особо искушающие. Поэтому я перекусываю следующим образом:
Кипячу чайник. В большую кружку нарезаю какой-нибудь овощ. Это может быть капуста, помидор, сладкий перец, морковка. Туда же насыпаю специю типа "Мивина" (или тот же бульонный кубик), приправу "Карри". если есть - чайную ложечку оливкового масла. Заливаю кипятком.
Получается такой низкокаллорийный супчик, который и съесть приятно, и каллорий немного. Конечно, смущает "Мивина" - в общем-то это гадость. Лучше было бы сварить настоящий бульон, но это мне лень :)

Вопрос.

Разумеется, ужинать нельзя. После 6-7-8. Но есть невыносимо хочется! И чем больше хрустишь листиком салата или резервным яблоком, тем сильнее хочется!! Неужели единственный способ перебороть голод - это лечь в 7 часов вечера спать?