June 27th, 2004

  • nepher

Недиетические мысли.

Забавно. Пока не знала о существовании "диетических" комьюнити в ЖЖ, жила себе припеваючи. Да, вроде видела, что не худышка, но почему-то это не мешало молодым людям знакомиться со мной на улице, а мне кокетливо улыбаться.

Но теперь, начитавшись ужасов пострашнее "Ведьмы из Блэра": "Ой, я такая толстая, девочки что же делать", "А у меня два кило лишнего веса, как избавиться", "На какую диету еще сесть, чтобы добить и без того ослабший организм", "Вчера съела тридцать три шоколадки, спасайте кто может", ловлю себя на мысли, что пропала уверенность в собственной привлекательности. Иду и думаю, что кто-то видит во мне не человека, а лишние килограммы. Бред какой-то. И ведь интересно читать, а воздействие на психику исключительно негативное. Мне кажется, что немалая часть ныне худеющих "заразилась" этим от остальных.

Видела тут несколько дней назад пост: девушка радовалась своей фигурке и способности кушать то, что хочется. Нет, чтобы порадоваться: ладно, у одного человечка нет проблем, так ведь накинулись в большинстве своем, что и пост невтемный, и вообще нечего тут радоваться, тут народ мучительно худеет...

И ладно были бы реальные проблемы с лишним весом (когда уже на здоровье это начинает сказываться). Так ведь большинство паникует без повода. Премерзко, доложу я вам.

Прежде чем худеть, надо себя полюбить, свою улыбку, свой характер, свое тело (да!да!да! - его тоже, тогда захочется его холить и лелеять как любимое существо), а тогда уже и самой понятно будет, стоит ли диетиться или все-таки нет.

И если хочется шоколадку, то съешь ее, но не заглоти, а насладись каждым кусочком, представляя, как ты вся реагируешь на вкус. Тогда может хватить и парочки кусочков, и не придется потом выискивать еще какие-нибудь экзотические голодания.