June 18th, 2004

(no subject)

Наверное я здесь в комюнити многое пропустила... :))
Я думаю здесь не мало разбирающихся.
Расскажите, пожалуйста, на простом русском, что способствует появлению циллюлита?
Какая еда-напитки вызывают? Почему?
И как эффективнее и проще всего предотвратить и бороться с явлением, если можно конечно... :))
Дите
  • duts

Девушки нужен совет и помощь.

Есть у меня подруга . Девушка она достаточно крупная- и решила похудеть . желание похудеть такое же сильное, как желание похудеть БЫСТРО! Месяц проходила со мной в зал, но неуглядела я , брала она хорошие веса и в то же время кушала хорошо- т.е. вы можете представить, что с ней стало.. Стала она подтянутой, но похожей на штангистку:(. Теперь она села Чай ( что бы не соврать .. Джунь Де Мен .. помоему я правельно назвала. ) . Я боюсь за неё.
Вопроса 2:
1) Кто нибудь может сказать чем ей потребления этого пойла грозит ? И грозит ли?
2) Как её убедить?
3) и еще один : Если не трудно раскажите о своем опыте приема чая или сборов.
Дите
  • duts

Ну люблю покушать:)

А давай те делиться рецептами самых "правельных" любимых рецептиков -низкоколорийных , и чтоб от пуза можно было...
Я люблю вот так..
Могу кушать целый день:
томатный сок и хлебцы Фин Криспс ( 100 гр.=320 ккал+ сок 100 = 19-24)
А это любимое- цветная капуста с зеленью и специями и соевым соусом - все в микроволновку и с аппетитом ( и без масла:))
Зеленый салат с куриной грудкой и сыром ( это праздник для пуза)
И печенные яблочки:)))))
Вот и спашиваю есть у вас такие "чудо- рецептики" в запасе??