April 29th, 2004

ясень

эх....

у меня тут уже почти полпятого утра, а я все никак заснуть не могу... голодно.... а ночью кушать ох как нехорошо...
и вообще... засыпается с трудом.... и сны такие... гастрономические....
может, попить чего?
ключевая картинка

и опять про мёд))

опытным путём выяснила одну важную деталь, которой раньше особого внимания не придавала.. и мне кажется не только я одна))
очень важно брать именно жидкий и прозрачный мёд!!!
я раньше засахаренным пользоавлась, и думала что так и нада.. вчера купила себе новую порцию мёда.. такой ажж жидкий и совсем прозрачный.. вот это был массаж.. терь я поняла что такое эта самая адская боль, синяки и маленькие красные точки))))))) а раньше никак не могла понять как это нада се массаж делать, чтоб оно появлялось)) не тот мёд был))

и ещё.. блин.. вот чем дольше, тем лучше.. а у меня вот уже минут через 5 руки еле шевелятся(( как вы выдерживаете все 10 минут активного массажа по нагрузке в руках??? и по очереди ли вы каждую сторону обробатываете?? или одновременно???
princesa_dreams
  • joulik

Обмусоленный медовый массаж :)

Ну наконец-то, кое-что получилось вчера! Наконец я испытала ужаснейшую боль от этой процедуры, сродни эпиляции воском, помноженная на некоторое количество :)
Первый два сеанса можно не считать, эта была проба, и можно сказать ,что это была просто медовая маска для тела.
Я поняла, что массаж нужно делать на абсолютно сухую кожу. Первые два раза я пыталась делать после душа (естественно вытеревшись полотенцем). Думаю, ну почему не больно? Почему не получается? И вот вчера получилось. Правда сил моих не хватило (душевных) чтобы мед превратился в пластелиново бело-грязную массу (представляю как это надо себя поистезать)......может и дойду до этого...
Но правда, это ужасно больно!! :) В голове всплывали фразы, что у кого то там и кровоподтеки и синяки были. Наверно это меня тормозило....Ощущения, будто кожу отдираешь всю...бррр..
Но если результаты у всех такие впечатляющие, то думаю стоит помучатся :))))
Пишите, кто уже силен в этом деле, чужие подвиги ОЧЕНЬ вдохновляют!!!!!
лето
  • tesy

(no subject)

Что вы думаете о клубе Word Class? Стоит ли брать туды абонимент? И отзывы бы хотелось слышать.
  • gans

бодифлэкс - красивая фигура за неделю

Сегодня первый день практиковала бодифлекс вместо стандартного комплекса физзарядки.
Ну что я могу сказать?
на все ушло 25 минут. По ощущениям таки да. Вполне может быть, что оно за неделю "утянет" мышцы до нужного объема.
Задняя филейная часть и талия весьма почуствовали увеличение нагрузки, хотя я их вроде уже месяц нагружала, как мне казалось, неслабо. Постараюсь не забыть и рассказать о результатах недельки через две.
А пока тем, кто просил упражнений на укрепление определенных "проблемных" областей советую почитать (к сожалению без картинок) http://www.narmed.ru/a_woman/bodyflex.shtml
Теряю Голову (автор - худ. brockenhexe)

Подходя к концу четвертого за год подхода Японской диеты...

Спешу сообщить, что на разумных диетах сидеть эффективно, полезно... и безумно скучно.
Алкоголь, шоколад, салат "оливье" и бабушкины пирожки, равно как и жареная на сале картошка с грибами, может быть, и не полезны, за то приносят массу удовольствия.

Вывод: диетиться надо, но не постоянно, а время от времени. Иначе нафиг жить и не получать удовольствия? Все равно что любовью заниматься только для размножения.
violet

эх...

Весь день на отрубях и чуть-чуть орехов + очищающий чай. Это плата за большой кусок лазаньи с сыром (замороженный), который съелся мной в 21 (!!!) час вчера. Мучаюсь, но заслуженно, потому не жалуюсь. А может, это даже и не проблема - одиндень ешь все (ну, почти), на следующий - голодаешь. Я понимаю. что лучше все-таки каждый день всего в меру, но если уж так сложилось с первым денм...
Кстати, а кто-нибудь пробовал эти очищающие сборы в фильтр-пакетиках? Их оказывается довольно много разных видов. Их не вредно пить помногу например или у них есть какие-то скрытые недостатки?
ясень

(no subject)

завтра предстоит основательный поход в супермаркет... посоветуйте, чего бы такого полезного не забыть купить?