April 18th, 2004

Таблица размеров одежды

Девочки у меня вопрос.
Про соответствия размеров.
Вот, например, S - это английский 8-10. А какой русский? Американский?
И вообще какие размеры бывают.
Хочу все знать.
Может есть ли какая-нибудь табличка?

UPDATE: Collapse )

(no subject)

Хождение по магазинам сжигает где-то примерно 220 калорий в час. А уборка в доме или приготовление пищи - 135 калорий в час. Просмотр телека - 50 калорий в час.
haruka

медовый массаж

Вчера в первый раз попробовала сделать медовый массаж. Мне почему-то не было больно совсем, и синяки не появились, но наутро мама заметила, что я как-то странно похудела за одну ночь 0_0
взгляд

любите друг друга, дети мои

По поводу этого этого поста.

С одной стороны, в последнее время действительно стало меньше полезной информации и повторяются вопросы, ответы на которые элементарно найти с помощью http://lj.crossroads.ru.

Но с другой - как совершенно правильно было замечено в комментах, "Девчонки чувствуют себя здесь среди друзей.. Если придерживаться каких либо диет, психика малехо страдает, всем известно. Ну а с кем поговорить?? Кому пожаловаться или похвалиться?"

Наше коммьюнити как раз отличается неформальностью общения и дружеской атмосферой. Предлагаю не ссориться на эти темы и относиться снисходительно к подобным эмоциональным всплескам собратьев... нет, сосестер по диете. В общем, давайте больше думать друг о друге (а не только о диете), быть взаимовежливыми и уступать лыжню :)
  • Current Mood
    веселое
lips

(no subject)

медовый массаж - возник вопрос!

я делаю его уже третий день. но, видимо, как-то неверно:) мед у меня сбивается в кашицу, которая перестает отлепляться-прилепляться, очень быстро, за минуты полторы, примерно. а я читала здесь про девушек, котоыре чуть ли не 10 минут себя истязают.:)

в чем фишка?


и, видимо,, это какая-то глобальная ошибка, потому что я не замечаю радикальных перемен в фигуре, о которых все пишут после первого же сеанса:)

и еще: почему говорят, что именно через день нужно это делать? я пока что делаю каждый день....в корне неверно?
ключевая картинка

90-60-90.. а дальше то????

вот все кругом меряют талию и бёдра при похудении.. и на эти показатели и ориентируются..
а вот какой должен быть обхват ноги в самой её "толстой" части????
кто-то меряет?? и на что ориентируется??
взгляд

(no subject)

Дорогие девки на диете!
По результатам сегодняшнего 1-го сеанса медового массажа выношу на рассмотрение предложение:
скинуться с миру по нитке и поставить памятник тем, кто этот массаж делает!!!

Это не просто больно, это же звездец как больно!!!! Я орала, как резаная, зарекалась жрать всякую гадость, зарекалась жрать в принципе, дала себе честное слово бегать по 6 часов в сутки, плавать по 3 км и вообще вести здоровый образ жизни (чего только под пыткой не наобещаешь!)...

И знаете, что меня поддержало? Да-да, именно. Сознание того, что раз ВЫ это смогли - то и я смогу.
Смогла. Впереди еще 14 сеансов.

Спасибо вам, Деффки_На_Диете!!!
  • Current Mood
    accomplished

Подсчет каллорий:)

Вчера видела знакомую, она уже месяц подсчитывает каллории и придерживается коридора 700-900, так вот она за этот месяц похудела на 13 кг... правзда начинала она с веса 103 кг, но все равно результат впечатлил:) Вот думаю с понедельника тоже буду подсчитывать:) Девочки, может кто придерживался этой системы? Каковы результаты? На что внимание обратить? И главный для меня плюс этьой системы, что если захочется, даже торт или шоколадку можно съесть%) Просто другое ограничить%)