March 22nd, 2004

joy of life

Ух, худеется...

Девочки!!!! Девушки!!!! Девчоночки!!!! Я... Я... я вчера влезла в 46 размер джинсов!!!! Это после 54!!!!!! РРРРРРРРРРРРРР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • Current Mood
    happy
  • lu_cy

(no subject)

Ой, девочки, вы представляете, а я вот уже с четверга ничего не ем и не хочется вовсе.
Похудела - насколько пока не знаю. Сужу по одежде, которая просто стала с меня падать...
При этом необыкновенна бодра, весела и все такое.
и вообще,
хочешь похудеть? - Спроси меня как -) Мошт поделюсь опытом избавления от нескольких кило за пару дней. Безвозвратно.
Считайте, что это реклама. Но на вопросы, возможно отвечу =))))
  • Current Music
    нету музыки
пуша

Помогите) Вопросы по Протасову

Милые барышни!
Я честно вчера читала форум про эту диету, все 120 записей, Девок читаю тож давно, но вопросы все равно есть, ибо наглупить не хоцца, помогите, пожалуйста те, кто это пробовал и живет в москве.
1. НАйден Домашний каратовский сыр- 4 % жирности.
2. Ряженка калужская - 4 % жирности.
3. Сыр твердый - только 20 % и 24.
По поводу того, можно ли ряженку , кефир и сладкие йогурты- разночтения)
ПО поводу жирности -опять же, вариации, что и как лучше?
Где можно найти брынзу 5 %? Кто -нить ее видел в природе, а лучше в магазине?))
Вопрос -обязательно ли есть это ВМЕСТЕ с овощами?
Спасибо)

Про-про-протасов

Ух, девочки, 5 день диеты... ну что я могу сказать.... минус 2,4 кг... состояние отвратное, вчера сожрала сосиску и кусок языка....(вернее это муж, который не желает чтобы я худела засунул мне их в рот, и остановиться я уже не могла).... А вчера утром на весах было 62,8.... йех... но в принципе останавливаться я не собираюсь, ведь как я поняла многие все равно нарушают....
Думаю что через 5 недель такого питания, плюс раз в 4-5 дней кусок сосиски все равно приведут хоть к какому-нибудь результату......

(no subject)

Да, и еще.. а давайте ка поделимся друг с другом "протасовскими" рецептами... а то мне уже салаты заправленные йогуртом с чесноком и яблоки с корицей заправленные все тем же йогуртом (только без чеснока) надоели....
haruka

(no subject)

Я не знаю, какие привести себе доводы, чтобы раз и навсегда (или хотя бы на ближайшие полгода) начать жить так, как я жила в прошлом году. Твержу себе, что я толстуха, и что скоро лето, и что уже весна, а я не влезаю в свое любимое пальто, приобретенное всего год назад, и что летом запросто могу не влезть в свой любимый джинсовый костюм, и не решусь уже надеть купальник... Не помогает!
И не знаю, зачем я слопала сегодня два глазированных сырка ;((
Может, поголодать недельку? И привычка закидывать в себя что попало каждые пару часов пройдет сама собой?
  • Current Mood
    angry

(no subject)

Девочки,
может кто подскажет какой-нибудь неплохой спортклуб в районе Академическая -Беляево, но такой, чтобы помесячно платить можно было и чтоб не очень дорого конечно:) ?
Поделитесь знанием, пожалуйста, очень хочется.
ясень

(no subject)

Прочитала на одном американском коммьюнити для анорексиков просто инквизиторскую диету:

1 день съедается 200 ккал
2 день - 400 ккал
3 день - 600 ккал
4 день - 800 ккал

5 день - 600 ккал
6 день - 400 ккал
7 день - 200 ккал

и так далее

обмен вещевств "водится за нос", если можно так выразиться....
ясень

Первый день "крупяной диеты" :)

Сегодня мне нужно было варить пшеную кашу. Но было лень, и вообще что-то есть было тоже было лень. Наверное, сказалось то, что я вчера от души наелась)).
Дома купили очень красивые зеленые яблоки, и я решила что сегодня поем их. Но случился непредвиденный день рождения знакомой. там я проявила чудеса силы воли и обошлась
двумя столовыми ложками салата, соком, половинкой апельсина и тремя кусочками тортика "Причуда" (не удержалась). Вечером таки съела одно яблоко. Такая вот "диета на кашах":))
joy of life

А вот вопросы...

Девчат!!!!
Я вас всех люблю!!!
Если б не вы, я б еще 2 года (серьезно), вздыхала о том, что "когда то я была 67 кг..." А так - я отважилась на войну с лишним весом! И первые битвы уже выигрываю!!!
а теперь пара вопросов...
1) Я знаю, что кетчуп вредный. Знаю. А вот почему??? В нем же калорий много, а насыщаемости он способствует...
2) Яйца. Как насчет их и диет-питания? Плохие они для наших "бочеков" или хорошие???
Просто я пока не пойму, в чем вред, не успокоюсь...
И еще. Что скажете про брынзу "Фетаки"???
И напоследок вопрос к петербурженкам:
Подскаите плиз спорт-клубы, где есть пилатес (кстати, как правильно ударение ставить???) и каланетика. Можно только название, или телефон, или адрес, а дальше уж я сама...

Всех люблю!!! :)))

http://www.livejournal.com/users/thelightest/ запись от 22 марта :))))
  • Current Music
    Наше радио