March 10th, 2004

венок

(no subject)

Девушки, подскажите бывает ли на свете врач (ну может он и не врач называется), который может, почитав мою карточку с болезнями и т.д., разработать лично для меня комплекс всего, что нужно сделать, что бы похудеть. Т.е. что бы он придумал диету, от которой мне не станет хуже, со всеми там алергиями, гастритами и проч., аэробику (тоже с учетом всего), может быть массаж, LPG, обертывание, всякие бочки, парилки-сауны и т.д. - короче полный комплекс. Т.е. этот врач должен быть не только хорошым врачем, но еще и человеком хорошо осведомленным в вопросах современных "худельных" технологий.

?
hobbit
  • tekila

Все, что приготовлено другими есть совсем нельзя, да?

На работе кормят плохо - салатики в баночках и какая-нибудь еда типа "второе блюдо глубокой заморозки" которое греют в микроволновке. Но если с утра проленилась, а с вечера ничего с собой не купила - кушать хочется. Купила себе салатик "Витаминный" - состав весь такой диетический - капуста, морковка, чуть-чуть огурца, чуть-чуть сладкого перца. Ем. Вкусно. Читаю калории и мне становится дурно - 368 ккал на 100 грамм. Да, там растительное масло, но СКОЛЬКО его надо бухнуть, чтобы салат приобрел такую калорийность? Так же не бывает ( Расстроилась.. А рядом муж лопает котлету куриную с картошкой. Читаю калорийность там - 100 ккал на 100 грамм. Так же тоже не бывает! Причем вся еда в упаковках и тянет на "приличную фирму-изготовителя". Ну и как теперь калории считать?
as I am

Диета Протасова

Диета, в общем, очень «мягкая», но волнует единственный вопрос: действительно ли можно есть жареное мясо (птицу/рыбу)?
P.S. Очень хотелось бы найти англоязычный вариант... Никто ссылок не знает?
  • Current Mood
    hungry

Помогите плизз!

Через 3 недели еду отдыхать в Египет, а в летние шмотки не влазию соовсем :(
Худеть надо на 5-7 кг где-то... Второй день сижу на яблоках (1,5 кг в день), но как-то скучно и особо не результативно...
Поделитесь опытом, как быстро похудеть..
  • erson

Сибарит...

Ну что, 35 дней на Сибарите (сущность метода - см.ДнД 36 дней назад или по поисковику:).. Результаты не такие шикарные, как обещано (до 16 кг.за 6 недель, и вес у меня явно лишний : не рост -110, а рост - 95 %-). Но так как я принципиально не взвешиваюсь, то сужу по старой юбке - раньше не застегивалось даже на пуговицу, не то что на молнию, теперь и застегивается, и неплохо сидит. Т.е.за время диеты (несколько послаблений в виде копченого мяса не в счет) я потеряла ок.5 см. в объемах...Неплохо. Буду продолжать:) Всем удачи.
псы: твердо верю, что медленно уходит - долго не возвращается:)